Código vivo es una invitación a descifrar esas señales desde adentro y despertar en sintonía con lo que realmente somos.
Es habitar la vida con intención y hacer de cada día una expresión consciente de nuestra esencia.
Código vivo, 12 encuentros online de prácticas transformadoras.
TEMARIO
Encuentro 1: Escuchar la llamada de lo profundo
A veces, desde el fondo de nuestro ser, aparece una voz que pide ser escuchada. Este encuentro es un espacio para afinar la escucha interna y conectar con esa parte tuya que siempre supo lo que necesitás.
Es el momento de atender las señales que te llaman y darles lugar para marcar el rumbo.
Encuentro 2: Emociones y cuerpo: cartografía de sentipensares
Tu cuerpo habla y tus emociones traen mensajes. En este encuentro, vamos a recorrer ese territorio vivo donde lo que sentís y pensás se entrelaza. Trazar tu propia cartografía emocional es aprender a navegarte sin perderte, dejando que cada emoción sea una guía en vez de un obstáculo.
Encuentro 3: La presencia: el abrazo del ahora
La única certeza que tenemos es este momento. La presencia es el arte de estar acá, sin irnos a ningún lado. En este encuentro, vamos a practicar cómo abrazar lo que viene, sin resistir ni empujar, para vivir desde un lugar más abierto y en paz con lo que es.
Encuentro 4: Reescribir lo que nos contamos
Las historias que nos repetimos a diario moldean nuestra realidad. Pero ¿y si esas narrativas ya no nos sirven? Este encuentro es una invitación a redefinir lo que nos decimos sobre quiénes somos, soltando viejos relatos que ya cumplieron su ciclo. Es el momento de escribir algo nuevo y elegir ser la persona que querés ser.
Encuentro 5: El arte de escuchar y ser escuchado
Escuchar de verdad no es fácil, pero es un acto profundo de conexión. En este encuentro, vamos a explorar cómo abrirnos a la escucha sin interrumpirnos ni anticiparnos, y cómo pedir que nos escuchen con la misma calidad. Porque ser escuchado es un derecho, y escuchar, un regalo que damos.
Encuentro 6: Alineando nuestro mundo interior y exterior
Cuando lo que pensás, sentís y hacés está en sintonía, la vida fluye con otra claridad. En este encuentro, vamos a trabajar en crear coherencia entre el mundo interno y el externo, encontrando ese equilibrio que hace que lo que sos se refleje en lo que hacés.
Encuentro 7: Autonomía emocional: el poder de elegir nuestros estados
No elegimos lo que nos pasa, pero sí podemos elegir cómo lo atravesamos. Este encuentro es una exploración sobre cómo ganar autonomía emocional, desarrollando la capacidad de gestionar nuestros estados internos y elegir conscientemente desde dónde queremos vivir cada experiencia.
Encuentro 8: Celebración y cierre: sembrando el futuro
Llegamos al final de este recorrido, pero cada final es también una siembra. En este último encuentro, vamos a celebrar lo aprendido y dejar que florezca lo que todavía está por venir. Porque cerrar no es terminar: es abrir la puerta a lo nuevo que ya empieza a gestarse.
